Здоровье Крещенские купания: как соблюсти традицию без риска

Крещенские купания: как соблюсти традицию без риска

В Ростовской области для традиционных омовений подготовлены специальные места, где будут дежурить спасатели.

4
Массовые омовения традиционно проходят в ночь с 18 на 19 января. | Источник: Евгений Вдовин / 161.RUМассовые омовения традиционно проходят в ночь с 18 на 19 января. | Источник: Евгений Вдовин / 161.RU

Массовые омовения традиционно проходят в ночь с 18 на 19 января.

Источник:
Евгений Вдовин / 161.RU

Накануне праздника Крещения Господня аварийно-спасательные формирования Ростовской области обнародовали правила безопасности для желающих окунуться в ледяную воду. Специалисты подчеркнули, что, несмотря на готовность экстренных служб, ключевую роль играет ответственное поведение самих участников обряда.

Свод основных рекомендаций для граждан включает следующие пункты:

  • Погружайтесь исключительно в официально оборудованных и согласованных купелях, где обеспечено присутствие спасателей и медиков;

  • Строго соблюдайте указания организаторов на месте проведения обряда;

  • Не оставляйте детей без контроля взрослых у воды;

  • Откажитесь от купания при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с артериальным давлением, а также в состоянии недомогания;

  • Одевайтесь соответственно зимней погоде и ограничьте время пребывания в ледяной воде одной минутой;

  • Перед окунанием обязательно разомнитесь, а после него сразу наденьте сухую тёплую одежду, укройтесь в отапливаемом помещении или автомобиле, выпейте горячий напиток;

  • Не употребляйте алкогольные напитки до и после обряда, не купайтесь натощак или сразу после плотного приёма пищи.

Отдельно специалисты указали, что безопасная глубина купели не должна превышать 1,8–2 метров. Прыжки в воду с разбега и ныряние категорически запрещены.

Крещение Господне, или Богоявление — христианский праздник, установленный в память о крещении Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Предтечей. Изначально Богоявление и Рождество отмечались как единый праздник, однако к концу IV века они стали самостоятельными. Празднование приходится на 19 января и входит в число древнейших в христианстве.

С народной традицией связывают убеждение, что ледяное купание в этот день способствует очищению от грехов и духовному обновлению. Однако представители Русской православной церкви неоднократно отмечали, что это утверждение не имеет прямого отношения к церковному учению.

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Гость
ТОП 5
Промокоды
Скидка 10% на один заказ до 20 000 ₽Скидка 10% на один заказ до 20 000 ₽
Скидка 10% на один заказ до 20 000 ₽
До 31 августа, 2026
Скидка 5% на все сертификатыСкидка 5% на все сертификаты
Скидка 5% на все сертификаты
До 1 января, 2027
Скидки до 50% в Самокат, Отелло, Ситидрайв, сертификаты в Купер, специальные предложения по СберКартам и подписка СберПраймСкидки до 50% в Самокат, Отелло, Ситидрайв, сертификаты в Купер, специальные предложения по СберКартам и подписка СберПрайм
Скидки до 50% в Самокат, Отелло, Ситидрайв, сертификаты в Купер, специальные предложения по СберКартам и подписка СберПрайм
До 30 июня, 2026
Скидка 2 500 ₽ от 6 000 ₽ на первый и все повторные заказы по промокоду ШАНССкидка 2 500 ₽ от 6 000 ₽ на первый и все повторные заказы по промокоду ШАНС
Скидка 2 500 ₽ от 6 000 ₽ на первый и все повторные заказы по промокоду ШАНС
До 3 июля, 2026
Все промокоды

На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.